- Девять, вечность и еще один день...

Интервью: Стаматис Ефстатиу и его Театр Взаимосвязи

“Сколько я себя помню, мне были интересны не сами произведения, а взгляд или способ бытия с миром художника. Когда я встречаю необычного человека, я занимаю позицию наблюдения, слияния с...

25.10.2017

comments 0

BodyMind, Healing Arts, Время Перехода, Все рубрики, Пробужденные отношения

Путь к свету лежит через черную дыру.

Published by Беттани Уэбстер

Из всего, чтоя узнала в жизни, больше всего меня вдохновили вовсе не экстатичные или «духовные» переживания. Этот источник силы был не в ощущении блаженства. Я нашла его там, куда...

11.09.2017

comment 1

Все рубрики

29.08.2017

Знакомство с богиней Кали: как быть в контакте со своей дикой стороной

Чтобы быть йогом, не обязательно всегда быть хорошим. Богиня Кали поможет вам открыть в себе дикую сторону. – Тебе...

by Салли Кэмптон

comments 2

14.08.2017

Танцуя со смертью

Я работаю клиническим социальным работником и семейным терапевтом в хосписе и поэтому часто была рядом с людьми, когда они...

by Лоррейн Хэдтке

comments 2

01.08.2017

Наоли Винавер. Истории матери-земли: инициация в свободу

Твои двери закрыты. Мои тоже. Нас научили хорошо закрывать двери, бояться, ждать подвоха, замалчивать, недоговаривать. Мы научились смазывать...

by Анни Петросян

comments 10

20.07.2017

Милосердие к себе и Любящая Доброта во время кризиса

Природа беспокойства и тревоги такова, что они сами себя подпитывают. Есть Дзенская история о монахе, который жил в пещере...

by Бью Хирн

comment 1

29.06.2017

Стыд как движущая сила зависимости, и как практики внимательности помогают с ним справиться

Один взгляд на известную скульптуру Августа Родена «Ева поле грехопадения» полностью дает понять, как мы выражаем свое чувство стыда....

by Скотт Киллоби

comments 0

19.06.2017

Пробужденность без омертвения

Казалось бы, сложно быть пробужденным, но еще сложнее не быть мертвым, когда ты пробужден. Пробужденность – это осознание, что...

by Скотт Киллоби

comment 1

30.05.2017

Забота о себе: что это такое и что к этому точно не относится

Однажды утром я лежала в кровати и читала прекрасную книжечку Анны Ламотт «Маленькие Победы». В одной из историй о своем...

by Рене Петерсон Трудо

comment 1

23.05.2017

Женщины-лидеры, «хорошие девочки» и иллюзия благосклонного патриарха

Еще в детстве многие из нас чувствовали ужас от того, что «за рулем – никого» в семье. По самым...

by Беттани Уэбстер

comments 2

13.05.2017

6 стадий перемен: осознанное проживание сложных процессов изменений

Грядут перемены. Прошлой ночью я сказала мужчине, которого глубоко люблю, что мне нужно избавиться от своей зависимости от него....

by Портлэнд Хэлмич

comments 2

03.05.2017

История Тебя: писательство как инструмент самоисследования

Зачем мы пишем? Чтобы рассказывать истории, выстраивать свой мир, общаться с дорогими и любимыми, чтобы запечатлеть то, что иначе...

by Девять

comments 0

21.04.2017

Как Выбрать Счастье

По статистике, от 75 до 90 процентов посещений врачей связаны со стрессом. Наши графики расписаны до минуты, мы употребляем...

by Девять

comments 0

13.04.2017

Сила позволения себе быть «больше»

Веками нам транслировали, что приемлемая женщина должна быть «маленькой». В ответ на это мы пытались втиснуть себя во всё меньшие...

by Беттани Уэбстер

comments 4

13.03.2017

Алхимия создания мемуаров

Я считаю себя достаточно осознанной. Я относительно в контакте со своими чувствами и могу обозначить их словами. Я хорошо...

by Портлэнд Хэлмич

comments 0

08.03.2017

Истории бесконечного ожидания

Мы в ожидании. Всегда в ожидании… Другой работы Другого партнера Конца рабочего дня Того, что наши родные изменятся Отпуска...

by Скотт Киллоби

comments 0

24.02.2017

Забота о себе – не эгоизм

У женщин необходимость в заботе о себе может вызывать чувство вины. Мы обусловлены автоматически думать, что тратить время и...

by Беттани Уэбстер

comments 4

21.02.2017

Как йога помогает переписать свою историю на листе и в жизни

Мы постоянно рассказываем истории. Те, которые мы рассказываем себе, играют самую важную роль, потому что они формируют и направляют...

by Рэйчел Шеффер

comment 1

08.02.2017

За пределами культуры “исправления” себя

В течение многих лет я учился и работал с учителями великих традиций пробуждения (Дзогчен Буддизм, Адвайта Веданта, Буддизм Мадхьямики)....

by Скотт Киллоби

comments 7

23.01.2017

Когда стыд на вкус как материнская забота: трагедия дочерей, на которых возложили родительские роли

Поток между маленькой девочкой и ее матерью должен быть односторонним, постоянно направляющим поддержку от матери к дочери. Само собой...

by Беттани Уэбстер

comments 199

10.01.2017

Развенчание мифов, демонизирующих духовные практики

Справедливости ради нужно заметить, что не все и не в каждом учении демонизируют духовную практику. Я не хочу обобщать....

by Скотт Киллоби

comments 0

16.12.2016

Олень, который застрял в Зеркале

Солнце уже садилось за замком, и люди понемногу покидали Королевский Парк, ворота которого закрывались через несколько минут. Но даже...

by Лиа Петросян

comments 7

09.12.2016

Восхождение по священной спирали исцеления: важность долгосрочной поддержки

Отношение “Я уже пришла?” появляется вследствие неправильного понимания того, что такое путь исцеления. Сам этот вопрос исходит из травмы....

by Беттани Уэбстер

comments 3

26.11.2016

Три шага к прекращению негативных мыслей о себе

Один из основных признаков депрессии – навязчивые негативные мысли о себе и мрачное отношение к будущему. Людей с депрессией...

by Анджела Уилсон

comments 0

16.11.2016

Блоки: как разжать эти внутренние кулаки нежной внимательностью и любящей добротой

В определенные моменты жизни большинство из нас неосознанно зажимаются, блокируя таким образом невыраженную энергию. Такие блоки могут возникать в...

by Скотт Киллоби

comments 0

12.11.2016

Ответственность Учителя

Женщина в зале: Я бы хотела спросить у вас о любви… Я, по правде говоря, только прикоснулась к изучению...

by Руперт Спира

comments 0

02.11.2016

Пик Надира: психологический кризис, как триггер пробуждения. Четвёртая часть.

Некоторые исследователи задавались вопросом, существует ли вообще посттравматический рост. Тейлор (Taylor, 1983), а позже Тейлор и Браун (Taylor &...

by Стив Тейлор

comments 0

24.10.2016

Отпуская потребность в борьбе

Одним из ключевых поворотных моментов в моей жизни стало истощение. Я постоянно доходила до истощения, и речь не о...

by Беттани Уэбстер

comments 9

16.10.2016

Психотерапия контакта. О тенденциях в современной психотерапии

Мне хотелось бы поговорить о тенденциях в современной практической психологии и психотерапии. Рынок услуг сегодня предлагает огромное количество направлений...

by Игумен Евмений

comments 2

11.10.2016

Как распознать, что вы слишком много отдаете

Слышали когда-нибудь, как говорят «Лучше отдавать, чем брать»? Я уверена, что этот на первый взгляд позитивный культурный концепт лежит...

by Кристин Эрайло

comments 2

04.10.2016

Как люди с развитым эмоциональным интеллектом справляются с токсичными людьми

Токсичные люди неподвластны логике. Некоторые счастливы в неведении о своем негативном влиянии на окружающих, другие же, кажется, наслаждаются разрушением...

by Трэвис Бредберри

comments 12

24.09.2016

Через неопределённость к Богу

Как бы Вы могли объяснить человеку, который никогда про это не слышал, суть Учения Адвайты, которое Вы передаете. О...

by Девять

comments 3

06.09.2016

10 типов токсичных людей, которых стоит избегать

Токсичные люди неподвластны логике. Некоторые счастливы в неведении о своем негативном влиянии на окружающих, другие же, кажется, наслаждаются разрушением и задеванием...

by Трэвис Бредберри

comments 6

30.08.2016

Механизмы выживания, которые убивали меня

Однажды ночью я лежал в кровати. Эта ночь была такой же, как и другие. Я чувствовал глубокий покой и...

by Скотт Киллоби

comments 5

22.08.2016

8 подсказок в поиске Учителя

Духовные учителя могут быть полезны. Я знаю это из своего опыта работы с некоторыми прекрасными учителями. Вот небольшое руководство,...

by Скотт Киллоби

comments 0

14.08.2016

Настоящее, а не Идеальное: развитие позитивного восприятия своего тела

Когда речь заходит о формировании и сохранении позитивного восприятия своего тела, большинство из нас в конце концов чувствуют себя...

by Мелоди Мур

comments 0

06.08.2016

Дзадзен: Практика простого сидения

Когда мне было немного за 30, я провела телеинтервью с дзенбуддистской священнослужительницей о трансформативной силе медитации. В то время...

by Портлэнд Хэлмич

comments 0

27.07.2016

Святая простота присутствия в момент боли

Присутствовать, чувствуя боль, – это так просто, и в то же время это может оказаться невероятно сложно. Чтобы чувствовать...

by Беттани Уэбстер

comments 7

18.07.2016

Глубокий сон, смерть и реинкарнация

Просыпаясь от глубокого сна без сновидений, мы и дальше отождествляемся всё с тем же набором телесных ощущений. Значит ли...

by Руперт Спира

comment 1

05.07.2016

Путь сердца – проживая боль, рискуя быть живым

Боль – это тот спутник, который сопровождал меня всю жизнь, который не расстается со мной и по сей момент. В настоящем...

by Иван Форманюк

comments 5

26.06.2016

Пик Надира: психологический кризис, как триггер пробуждения. Третья часть.

Личный опыт автора У автора случился подобный опыт в 2006 году, спустя несколько месяцев после рождения второго ребенка. Это...

by Стив Тейлор

comments 0

21.06.2016

Пик Надира: Психологический кризис как триггер пробуждения. Вторая часть.

В ходе исследования Стива Тейлора производился тематический анализ (Creswell, 2007) записей с акцентом на очевидных триггерах или контексте, в...

by Стив Тейлор

comments 2

10.06.2016

Пик Надира: психологический кризис как триггер пробуждения

Исследование 161 временных опытов пробуждения показал, что в более чем 23% случаев тяжелый кризис и стресс запустили или сопровождали...

by Стив Тейлор

comments 3

01.06.2016

Расставание, как встреча с Собой.

Расставание – это благо, которое приходит к нам через боль. Почему так больно расставаться?… Боль возникает, если мы перестаем...

by Татьяна Беляева

comments 2

25.05.2016

Аспект денег в Материнской травме

У многих женщин двойственные чувства относительно денег и финансового успеха, потому что это поднимает темы, связанные с эмоциональной безопасностью,...

by Беттани Уэбстер

comments 27

13.05.2016

Как Мы Определяем Себя

Можно жить мире, в котором ценится мудрое различение без отождествления с личными суждениями и реакциями. Это происходит через замечание...

by Скотт Киллоби

comments 2

06.05.2016

Ваш Голод – Священен

Нас как женщин учат бояться голода. Мы научились бороться с ним, притуплять его и испытывать к нему отвращение. Наш...

by Беттани Уэбстер

comments 2

26.04.2016

Близость, Внутренняя Мать и Пробужденная Мужественность

Все отношения начинаются и заканчиваются отделенностью, за исключением отношений с матерью, которые начинаются с единства; в слиянии идентичностей. Всё, чего нам...

by Беттани Уэбстер

comments 28

16.04.2016

Настоящее место силы – внутри меня.

Когда-то давным-давно, учась в Запорожском государственном университете на факультете практической психологии и параллельно осваивая западную астрологию, я познакомилась с...

by Лариса Гецелевич-Голубкова

comments 0

07.04.2016

Неистовая Милость Аруначалы

Последним усилием воли, изнывая от жары, я открыла металлические вороты и вышла из дома, в котором жила в Тируванамалае,...

by Елена Нежински

comment 1

28.03.2016

Трансформация тенденций ума

99.9% работы после пробуждения, составляет рассмотрение ментальных, эмоциональных и поведенческих тенденций, которые и являются причиной повторяющихся циклов страданий. В...

by Карен Ричард

comments 0

21.03.2016

Большой Ум: Интервью с Генпо Роши

Генпо Роши – один из самых высокопоставленных буддистов в Америке и глубоко уважаемый Учитель. Его называют революционером традиции старых...

by Девять

comments 0

09.03.2016

Эмбодимент – телесная осознанность

Мне всегда казалось, что мое тело – это нечто физическое и плотное. Как будто я заточен, словно в тюрьме,...

by Скотт Киллоби

comments 5

03.03.2016

Любая Дорога Ведет в Правильном Направлении

Несколько лет назад я общалась с горящими энтузиазмом студентами колледжа на тему “Как состояться в мире как художник?” Они...

by Тама Кивс

comments 0

21.02.2016

Личностное развитие и просветление: в чем разница?

Большая часть работы на духовном пути заключается в совершенствовании персонажа, что мы и называем личностным развитием. Из разочарованности собой...

by Елена Нежински

comments 5

08.02.2016

Депрессия и осознанность: мягкий подход к тяжелым мыслям

Депрессия – это угнетенное и подавленное психическое состояние; душевное расстройство, которое отравляет жизнь огромному количеству людей, многие из которых...

by Стас Атман

comments 2

02.02.2016

Вкусные маффины: привязанность, ожидание и желание.

О, этот аромат свежеиспеченных банановых маффинов, витающий в воздухе! Редкое угощение в ашраме, где я живу, поэтому хочу быть...

by Ирина Петрисжак

comment 1

25.01.2016

О травматичных отношениях с матерью

Очень часто в отношениях матери и дочери есть сложности, но об этом не говорится открыто. Из-за табу на открытый...

by Беттани Уэбстер

comments 34

18.01.2016

Беседа с Натальей Черновой: Возможности человека невероятно велики, главное – не мешать им раскрыва�...

Наталья Чернова – человек, который восхищает и впечатляет всех, кто ее встречает. В этой хрупкой девушке сочетается невероятная стойкость...

by Наталья Чернова

comment 1

30.12.2015

Больше никаких пустых обещаний: Видение и цели на Новый Год

Обычно начало нового года знаменуется радостным предвкушением новых возможностей, что, безусловно, способствует тому, что мы даем себе миллион новых...

by Беверли Састри

comments 0

21.12.2015

Аспект Тени

Тень – это аспект нашего отделенного «я», по какой-то причине вытесняемый и проецируемый вовне на «другого». «Другой» на самом...

by Скотт Киллоби

comments 15

14.12.2015

Раздражает… Восхищает? Побуждает!

Мы живем в непростое время. И практически ежедневно сталкиваемся с ситуациями, которые в общей своей массе можно назвать негативными:...

by Наталья Ефимова

comment 1

14.12.2015

В ритме твоего ребенка. Как воспитывать ребенка согласно его собственному ритму.

Дети – цветы жизни. Но ведь не все цветы растут сами по себе. Те, которыми невольно любуются прохожие, высажены...

by Татьяна Беляева

comments 0

06.12.2015

Йога и Биология трансцендентного. Часть четвертая

Согласно Патанджали, “когда вас беспокоят негативные мысли, нужно начать думать о противоположном (позитивном)”. Сегодня многочисленные исследования показывают, что замена...

by Даниэль Пром Олсон

comment 1

06.12.2015

Йога и Биология трансцендентного. Часть третья

В традиции йоги область мозга позади лба (префронтальный кортекс) называется “третий глаз” или “Аджна чакра”. “Аджна” означает “управление”. Считалось,...

by Даниэль Пром Олсон

comments 0

30.11.2015

Йога и Биология трансцендентного. Часть вторая

Патанджали был великим йогом, мистиком и философом. Его работа по Раджа-Йоге 8 ступеней датируется II веком. Согласно Патанджали Сутрам,...

by Даниэль Пром Олсон

comments 2

30.11.2015

Йога и Биология трансцендентного. Часть первая

Согласно традиции йогов, древо просветления растет внутри нас. Поднимая свою жизненную силу или сознание (сакрального змия Кундалини) вверх из...

by Даниэль Пром Олсон

comments 0

22.11.2015

Сознание и Роль Художника

Красота – это субъективное переживание, но в то же время она связана с объектами. Я осознал, чтобы выяснить, что...

by Руперт Спира

comments 0

16.11.2015

Жить настоящим, а не ложным – вот главная практика

Есть два уровня практики: личностный и надличностный. Личностный уровень не выходит за пределы потребностей личности: здоровье, комфорт, расслабление, удовольствие...

by Виктор Ширяев

comments 2

10.11.2015

Управление «не-контактом». Когда отстранение от матери – самый здоровый выбор

Для некоторых из нас исцеление материнской раны возможно только в контакте с матерью. В этом сценарии исцеление создает новое,...

by Беттани Уэбстер

comments 294

05.11.2015

Как создать Санкальпу? (намерение)

Почти каждое новогоднее заявление начинается со слов «Я буду». Мы призываем нашу силу воли и обязуемся изменить не только...

by Келли МакГоннигал

comments 10

29.10.2015

Письмо Страху

Я думал, что рационально принимаю решения, но эта мысль была просто обманом. За ней стоял ты, и я тебя...

by Скотт Киллоби

comments 15

22.10.2015

За пределами кармы

«Такова моя карма» – знакомое выражение, не правда ли? В переводе на русский это значит: такова моя жизнь. Не...

by Борис Медвидь

comment 1

15.10.2015

Автостопом по дороге к Себе

Так получилось, что вот уже несколько лет я по уши влюблена в путешествия. Нет, даже не в далекие страны...

by Инна Вивич

comments 15

12.10.2015

Сокращая разрыв между инсайтом и изменением: йога, психотерапия и тело

Какова роль тела в психотерапии, где основной акцент направлен на ум и эмоции? На этот и другие вопросы отвечает...

by Бо Форбс

comments 3

05.10.2015

Сущность буддизма

Когда мы произносим слово «Буддизм», то перед воображением появляется множество самых разнообразных образов: статуи Будды, молитвенные барабаны, добродушное лицо...

by Стас Атман

comments 0

05.10.2015

Внутренний смысл Ягьи: от формы к сути

О Ягье можно говорить с перспективы бхакти и джняна-йоги. Это два взаимосвязанных пути, которые не противоречат, а наоборот, дополняют...

by Александр Украинцев

comments 0

05.10.2015

Йога Шекспира

Почему работы Уильяма Шекспира остаются популярными во всем мире протяжении столетий? Потому что его пьесы отражают состояния человечества. Страстные...

by Хайди Спир

comment 1